关节保健

Q:想问千金爸你家的毛小孩是吃甚么来增强关节呢？

A:保健关节？第一件事是控制体重，第二件事是正确的饮食内容与多样均衡营养，第三是固定而持续维持一定的运动（过度运动也非常糟糕）。市面上那些所谓保健关节，其实不是保健关节而是涉及医疗、治疗关节。关节疾病的成因有一部分是物理性，一部分是免疫性的。物理性就是重量负荷，另一个就运动肌肉，运动可以锻炼肌肉，肌肉的强度也是维护保健关节的重要因素。当然啦！光靠运动也无法长肌肉，正确的饮食内容与多样均衡营养才能长肌肉。另外肠胃功能的维护也很重要！
那些什么号称可以保健关节的食材或是保健品，其实不是保健，都是暗示治疗。我没有看见过靠保健关节的食材或是保健品治好关节疾病的。倒是看过不控制体重，不正确的饮食内容，不提供一定的运动量或是过度运动，导致狗儿未老先衰，年纪轻轻就关节炎严重或是不肯动成天趴在那儿，甚至动不动就掰咖！
http://www.facebook.com/groups/furkidsf … 033337838/

使用FB留言意见