饼干。泡面。鲜食。谁是健康的代名词？

饼干就是饼干，泡面就是泡面，鲜食就是鲜食
饼干泡牛奶，泡面泡热开水，是可以变的跟鲜食很像
甚至你拿布丁跟泡面和在一起觉得是人间美味也无妨
但仍然不是天然的鲜食
吃饼干可以果腹，吃泡面偶尔解馋
但无法取代鲜食的健康
饼干不会因为命名营养，泡面不会因为叫做大餐
就跟鲜食一样健康
偶尔吃，方便吃，跟可不可以餐餐吃，是否经得起长期验证是不同的
本质摸透了，就不会被行销误导了
也才可能拥有真正的健康

（照片来源：▓▒░ TORLEY ░▒）

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