＜一陽指與馬殺雞＞秋燥正是毛小孩養肺時

肺為相傅之官﹣﹣手太陰肺經

秋天時節，你的毛小孩是否偶爾會出現咳嗽、哮喘、呼吸不順、有時很憂鬱、出現強迫症、甚至皮毛乾澀、皮膚過敏、大便有問題？這些，可能都是肺有問題的徵兆，而秋天主肺，秋天正是毛小孩養肺時節，尤其是上了年紀的毛孩更需養肺以度過各種老年不適。除了吃些養肺潤肺的食物外，還可以按摩肺經的穴位來保養或舒緩症狀。

「肺者，相傅之官，治節出焉」。以中醫的觀念，五臟中，心為一國之君，再來就是身為宰相的肺。肺主管「治節出焉」，也就是如果身體肺的功能很好，正常的氣機才能表現。「節」的觀念在於天地之氣正常，24節氣就正常，肺氣是否正常，也是透過節來表現，不正常的氣機，會導致節的關鍵點出問題，產生疼痛。                        

身體的氣是由肺來主管， 手太陰肺經主要是自空氣中吸取天地正氣精華，接收「氣」後，將它轉換及傳輸至身體各處，並建立外在物質入侵的防禦機制，它調節汗水及皮膚溼潤，以及調節身體毛髮及皮膚，同時它也可以藉由吐納將降毒氣排出。

淺層的呼吸通常會帶進不安的能量，深呼吸可獲取更多氧氣及活力，當毛孩呼吸時，氣會進入牠的肺部，並與體內的氣形成「聚氣」，聚氣是一種能量可以維持生命體的功能，肺會將這樣的能量傳輸至全身。

 

手太陰肺經的位置

手太陰肺經的起源在胸腔的內部，該位置是與胸腔與前腳的交界，靠近胸肌腋下之處。這個穴位為「中府」，然後以一個細微的角度順著前腳內側肌肉下行到肘窩，再往下沿著內側橈骨下緣行走到腕關節，再到腳掌上方的狼爪處（少商穴），肺經多氣少血，總共11個穴位，左右共22穴。 平時可以用手指、用筆尖或筷子、或刮痧棒等工具按摩肺經的穴位來保健，如果有相關的疾病用也可用雷射針灸來幫助保健，效果更佳。

以下僅針對重要穴位解說：

中府（大陸稱「肺攀」）：為肺的募穴，手足太陰兩脈之會，主瀉胸中之熱及身體的煩熱，為治療氣管疾患及喘息的特效穴。可消除疲勞及強化肺部功能，舒緩哮喘。位置在胸腔近腋下，約於第一肋骨間隙。如果毛小孩夜裡哮喘，可以按摩此穴，可以有舒緩效果。

尺澤（大陸稱「胸膛」）：為肺經的合穴屬水，金生水，故為肺經的子穴，「實則瀉其子」，凡是肺經實症（痛症）都可瀉之。為治喘息、咽喉疾患、扁桃腺炎的特效穴。位於肘彎橫紋前內側的凹陷中。為肌肉失調及前肢疼痛主要的穴位，可解除肘部疼痛。

孔最（大陸稱「同筋」）：肺經的郄穴，是痔疾及急性病的特效穴。由於肺與大腸互為表裡，孔最也可以治療大腸炎、血便。

列缺：橈骨旁的凹陷中。為頭部與頸部的重要穴位，可用在任何狀況的修復。為手太陰肺經的絡穴，為常用穴。

經渠：在尺澤與太淵的連線上，橈骨的尺側邊上。對急性支氣管炎有特效。

太淵：將腕關節彎曲後皺折處動脈跳動的地方。為肺經的母穴，屬土，土生金，主治呼吸困難，關節炎，肩及肘部疼痛。

少商：在前腳內側狼爪側，為肺經井穴屬木。為治喉症的主穴，用在急性腫脹，還可強化免疫系統。

（大陸標示的犬肺經還有多兩個穴位，分別為Lu01 肺之俞，跟Lu02 頸脈。）

手太陰肺經小檔案：

姐妹經絡：手陽明大腸經

運行時間：清晨三點至五點，多氣少血。

五行代表：金

季節：秋

主掌身體的部位：皮膚及毛髮

代表色：白色及銀色

身體症狀：呼吸道包括過敏，肺炎，或咳嗽；胸痛或瘀血；皮膚乾燥或毛髮黯淡

行為症狀：強迫症，慢性悲傷，沮喪

除了可用筆尖、筷子、手指幫毛孩依照穴位按摩，還可以使用非侵入式的家用醫療儀器雷射針灸儀幫毛孩在上述穴位施用治療，有關雷射針灸治療儀的操作可參考這篇說明 

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另還有牛肺乾及明目飲，利水飲，亦為秋燥養生的食補良方。

 

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